Основополагающие правила эргономики
1. Учет размеров тела и роста сотрудника | ||
Высота поверхности рабочего стола должна соответствовать росту сотрудника. Стандартные рабочие места Рексрот рассчитаны на диапазон роста, охватывающий 95% мужчин и женщин. Также доступны рабочие места, специально разработанные с учетом особенностей отдельных сотрудников.
При определении высоты рабочего места необходимо учитывать следующее: • Под рабочим столом должно быть достаточно пространства для свободного движения ног (для сидячих / стоячих рабочих мест: глубина пространства для ступней > = 550 мм, глубина пространства для ног > = 350 мм). Следует избегать таких помех, как выдвижные ящики между бедром и внутренней поверхностью рабочего стола.
• Размеры изделия, обрабатываемого на рабочем столе, влияют на осанку сотрудника. При работе, требующей постоянного визуального контроля и мелкой моторики, место работы должно располагаться выше, чем при работе, не требующей постоянного визуального контроля и предполагающей свободу движения рук. • В зависимости от производственного задания необходимо соблюдать различную осанку при сидении: – легкий наклон вперед (при монтажных работах с усилием);
• Используйте программу FMSsoft, в которой содержатся нормы и предписания по организации рабочих мест в зависимости от роста сотрудника.– прямая спина (сборка мелких деталей, контроль); – легкий наклон назад (контроль, наблюдение). ![]() Рабочие места Рексрот учитывают различный рост сотрудников ![]() ![]() | ||
2. Контроль зоны досягаемости | ||
В рабочем пространстве различаются три зоны досягаемости:
– максимальная зона досягаемости;
Важно, чтобы все изделия, инструменты, необходимые принадлежности находились в зоне радиуса действий сотрудника. Легкая досягаемость предметов не требует резких передвижений тела, рук, а также сгибания запястий и наклонов при перемещении предметов. Таким образом, снижается предельная нагрузка и возможность повреждений как следствие однонаправленных и повторяющихся действий.
– оптимальная зона досягаемости; – пространство с использованием двух рук. ![]() Зона досягаемости для женщины ростом 166 cм (женщина среднего роста) Необходимо обеспечить заблаговременную подготовку предметов в соответствии со следующими критериями: • Область С: Обе руки работают в поле зрения: здесь должны располагаться наиболее часто используемые предметы.
• Область В: Предметы и инструменты, которые часто берут одной рукой, размещены в данной области. • Область А: Все остальные предметы должны быть расположены в пределах этой зоны. | ||
3. Оптимальная расстановка ящиков | ||
Оптимизировать расстановку ящиков для уменьшения количества излишних движений и, как следствие, увеличения производительности:
• Ящики с наиболее часто используемыми деталями должны быть всегда легко доступны с минимальными затратами времени и усилий.
• Тяжеловесные детали должны находиться в нижних ящиках на поверхности рабочего стола (т.к. при перемещении деталей параллельно поверхности рабочего стола требуется меньше усилий, чем при перемещении вертикально). • По возможности все ящики должны располагаться в оптимальной зоне досягаемости В. • В целях экономии рабочего времени следует использовать возможность работы двумя руками. • Размеры ящиков следует выбирать в соответствии с геометрией деталей и их количеством. ![]() Для минимизации радиуса действий и количества излишних перемещений сотрудника необходимо принимать во внимание размеры зоны досягаемости | ||
4. Расположение рабочих мест | ||
Следуйте главным правилам:
• Избегайте расположения рабочего места выше уровня сердца, т.к. в противном случае замедляется кровообращение, что ведет к снижению работоспособности сотрудника.
• Избегайте статических положений в процессе монтажных работ, т.к. в противном случае уменьшается приток крови к мышцам, и нарастает мышечное утомление. Это, в свою очередь, ведет к снижению способности координации действий – главный фактор снижения производительности труда и ухудшения качества продукции. • Используйте стоячие / сидячие рабочие места и места групповых работ для обеспечения чередования нагрузки. ![]() Для нормализации кровообращения проводите все работы ниже области сердца | ||
![]() | ![]() | ![]() |
Избегайте статичной активности во избежание ограничения притока крови | ||
5. Учет особенностей визуального восприятия | ||
Для оптимального оборудования рабочего места нужно соблюдать следующие рекомендации относительно поля зрения:
• Следует избегать излишних поворотов головы. Старайтесь перемещать взгляд на разные предметы, таким образом предотвращается перенапряжение и усталость глаз.
• Следует обеспечить нормальное положение головы (наклон относительно горизонтальной линии на - 15°(стоя) и 25°(сидя)). • Следует располагать часто используемые материалы в оптимальном поле зрения А (фиксация объектов глазами без лишних поворотов головы). • По возможности следует располагать материалы в пределах максимального поля зрения С. • Часто используемые ящики следует располагать на равных расстояниях. В таком случае сотруднику не требуется перефокусировать свой взгляд на различные расстояния каждый раз, когда меняется угол зрения. ![]() ![]() Границы максимального поля зрения (В) Границы расширенного поля зрения за счет движения головы (D) | ||
6. Правильное освещение рабочего места | ||
Важно: правильное освещение значительно снижает возможность возникновения ошибки и повышает показатели производительности сотрудника. Здесь приведены некоторые принципы правильного освещения: |
![]() | ![]() | |
7. Правильное оформление рабочей среды | ||
Стол, стул, подставка для ног, используемые ящики, подвижные приспособления и подъемные агрегаты для ящиков должны быть расположены таким образом, чтобы соответствовать действиям сотрудника и задачам производства. Правильно скомпонованное и оформленное рабочее место снижает нагрузку, сокращает время простоя и одновременно повышает успеваемость и производительность. Эргономические компоненты Рексрот для оснащения рабочего места представляют собой согласованную систему.
Рекомендации: • Подготовьте детали и инструменты, расположите их на оптимальной высоте и отдалении.
• Правильно установите стул и подставку для ног: верхняя и нижняя части бедра должны образовывать правильный угол. • Расположите подвижные ящики в области досягаемости и обеспечьте наиболее удобный наклон. • Используйте подъемные устройства для перемещения ящиков с тяжелыми деталями. ![]() Индивидуальная установка рабочего места ![]() Правильное расположение подвижных устройств |
Поиск по каталогу
Наименований в каталоге: 42104